środa, 26 marca 2014

KOKTAJL BANANOWY Z MASŁEM ORZECHOWYM

     Klasyka gatunku. Poczciwy koktajl bananowy, wzbogacony o masło orzechowe, to dobra propozycja śniadaniowa albo słodka przekąska.
Składniki na 1 koktajl (370 kcal):
  • 1 dojrzały banan,
  • 200 ml mleka,
  • 1 łyżka masła orzechowego o obniżonej zawartości tłuszczu, 
  • 1 łyżka syropu z agawy,
  • kruszony lód.
do podania: wiórki kokosowe

Przygotowanie:

     Składniki zblendować na gładki koktajl. Podawać od razu. 




7 komentarzy:

  1. Połączenie banana z masłem orzechowym to mistrzostwo świata i ten kto na nie wpadł, chyba był geniuszem ;). Taki koktajl to duża dawka energii na cały dzień, super! :).

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dokładnie, takie połączenie, to mistrzostwo :) pycha!

      Usuń
  2. Z masłem orzechowym... pyszne :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Banan z masłem orzechowym to świetny duet :) Łączyłam to składniki ostatnio w muffinkach i było pysznie :)

    OdpowiedzUsuń